Objectif
C’est de se remettre ou se maintenir en forme, tout en se déhanchant sur des musiques latino et festives!!!
Description du cours
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines,
